Œufs Bénédicte

Ingrédients:     Pour la sauce hollandaise : 25 g d’échalote 40 g de vinaigre de cidre 60 g d’eau 3 g de sel 20 g de […]

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Sandwich d’épaule de porc sous-vide

Ingrédients :     Pour l’épaule de porc : Une épaule de porc d’environ 3 kg. 5 grammes d’origan 10 grammes de piment doux 3 grammes de […]

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Pudding au chocolat en pot

Ingrédients : 35 g de jaune d’œuf 35 g de maïzena 58 g de sucre 28 g de sucre 32 g de cacao en poudre 480 […]

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Recettes pour sportifs: Soupe à l’ail avec un oeuf

INGRÉDIENTS: 300 g d’ails 750 ml de bouillon de poulet 1 pain sopako 1 œuf 5 g de paprika huile sel PRÉPARATION: Nous commencerons par couper […]

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Recettes pour sportifs: Boissons isotoniques

Boissons isotoniques INGRÉDIENTS: 1 litre d’eau de coco Écorce d’une lime Jus d’une lime 60 g de gingembre 90 g de sel 75 g de bicarbonate […]

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Riz avec des légumes au sous-vide

Ingrédients 100 g de riz étuvé 125 g de bouillon de poulet 1 oignon 1 carotte 2 mini-maïs 1 chou romanesco Champignons variés de culture 1 […]

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