Insalata di zucca, feta e coriandolo

Ingredienti:

  • 1 zucca tipo peanut
  • 1 formaggio feta
  • 20g di coriandolo
  • 100g di olio d’oliva extravergine
  • 30g di aceto di Jerez
  • 10g di miele

Preparazione:

Pelare la zucca e tagliarla in fette di mezzo centimetro di spessore.

Mettere la zucca insieme a un po’ di sale e olio in un sacchetto per sottovuoto e cuocerla per mezz’ora a 90ºC in un cuocitore sottovuoto SmartVide.

Emulsionare la vinaigrette mescolando l’olio d’oliva extravergine, l’aceto di Jerez e il miele.

Servire le fette di zucca con il formaggio feta sbriciolato e foglie di coriandolo fresco. Condire con la vinaigrette preparata.

In questa ricetta, la tecnica sottovuoto assicura che la zucca sia cotta in modo uniforme, mantenendo il suo sapore e la sua consistenza. Questo metodo facilita anche la standardizzazione delle porzioni e migliora la conservazione degli alimenti.

Note dello chef